Descreva a execução correta de cada um dos cinco exercícios educativos.

  1. Descreva a execução correta de cada um dos cinco exercícios educativos.

 

  1. A partir disso, avalie a seguinte situação: suponha que você, como profissional/professor, tem um aluno que apresenta alguns erros durante a corrida. Esse aluno tem o hábito de elevar os joelhos abaixo da altura do quadril, manter uma inclinação excessiva do tronco para frente e estender a perna muito à frente do corpo, aumentando a passada e o impacto no calcanhar, o que pode levar a lesões. Diante disso, cite qual  dos cinco exercícios educativos pode ser realizado com esse aluno para corrigir esses erros.

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