A Unidade de Treino (UT) representa a sessão de treino ou aula prevista no microciclo. Sua elaboração é essencial para que o desenvolvimento das atividades ocorra de forma eficiente e satisfatória, atingindo o objetivo proposto dentro do seu planejamento ou periodização.

A Unidade de Treino (UT) representa a sessão de treino ou aula prevista no microciclo. Sua elaboração é essencial para que o desenvolvimento das atividades ocorra de forma eficiente e satisfatória, atingindo o objetivo proposto dentro do seu planejamento ou periodização. Nesse contexto, Gonzáles et al. (2017) propõe que a aula ou UT deve ser estruturada em três grandes blocos: a roda inicial, as vivências e a roda final. A roda inicial e a roda final são os momentos de conversa entre professor/treinador e aluno/atleta. Já as vivências referem-se à aplicação das atividades propostas.

 RESENDE, R; LUZ, S. R. Iniciação Esportiva. Maringá – PR: Unicesumar, 2022.

GONZÁLEZ, F. J. et al. Esportes de invasão: basquetebol, futebol, futsal, handebol e ultimate frisbee. Maringá: Eduem, 2017.

A partir dessas informações, nesta atividade MAPA, você deverá elaborar UMA Unidade de Treino ou Aula, conforme a estrutura citada acima descrita por Gonzáles et al. (2017), para uma modalidade esportiva à sua escolha, porém que tenha como característica ser um esporte de REDE/QUADRA (individual ou coletivo).

Siga os passos abaixo para elaborar sua atividade:

1. Acesse a pasta Material da Disciplina e baixe o arquivo MODELO MAPA.

2. Para entender melhor cada etapa da estrutura da UT ou aula, acesse as páginas 141-144 do livro da disciplina.

3. Leia as informações apresentadas na Unidade II do livro da disciplina, sobre a classificação dos esportes para escolher a modalidade.

4. Utilize o exemplo do plano de aula ou UT da página 146 do livro da disciplina como base para descrever e elaborar as atividades. Cópias do livro serão zeradas!