ATIVIDADE 2 – ATLETISMO – 51_2025
Dentre as provas de corridas de velocidade, há uma corrida sobre barreiras, que tem, por objetivo principal da fase de transposição das barreiras, a minimização do tempo em que o atleta fica em suspensão. E para que isso ocorra de forma rápida e eficiente, é necessário o domínio da técnica, e boa compreensão de suas fases de execução. Assim, o atleta conseguirá cumprir esse objetivo e ter um bom desempenho.
LOHMANN, LA Atletismo: manual técnico para atletas iniciantes , 2011.
Com relação à corrida sobre barreiras, para além das fases que compõe o movimento, há um elemento-chave a ser considerado para que o atleta alcance o desempenho desejado. Nesse sentido, está correto o que se afirma em:


