MAPA – LUTAS – 51_2025 – UNICESUMAR

As lutas são uma expressão significativa da cultura corporal, integrando conhecimentos históricos, culturais e pedagógicos. Esses elementos promovem o desenvolvimento integral do ser humano, com destaque para a construção de valores como respeito, disciplina, autocontrole e trabalho em equipe. No ensino de Educação Física, o estudo das lutas vai além do desenvolvimento técnico, envolvendo também a formação de cidadãos conscientes e socialmente responsáveis.
Dentre as metodologias de ensino das lutas, os jogos de luta são ferramentas eficazes, ao tornarem o aprendizado lúdico e acessível, especialmente no processo de iniciação. Esses jogos podem ser classificados em três modalidades principais, com base no tipo de interação e contato estabelecido:

Jogos de Agarre: caracterizados pelo contato corporal constante entre os participantes, os jogos de agarre priorizam ações como segurar, empurrar, puxar e desequilibrar o oponente. Exemplos incluem atividades inspiradas em modalidades como judô, luta olímpica e sumô. São ideais para desenvolver a força, a coordenação motora e o controle postural.
Jogos de Média Distância: nessa modalidade, o contato ocorre apenas no momento da aplicação do golpe ou técnica, como nos chutes e socos utilizados no karatê, taekwondo ou muay thai. Esses jogos trabalham habilidades como a precisão, o tempo de reação e a leitura de movimento adversária.
Jogos de Longa Distância: aqui, os participantes utilizam implementos para executar as ações, como bastões, espadas ou similares, mantendo uma maior distância entre si. Modalidades como a esgrima, kendô ou lutas com bastão são exemplos. Essa modalidade estimula a agilidade, a atenção e o raciocínio estratégico (Rosa, 2023; Ferraz; Gallardo, 2008; Tubino, 2002).

Fontes:

ROSA, J. L. Lutas. Florianópolis: Arqué, 2023.
FERRAZ, O. L.; GALLARDO, F. J. Lutas: Fundamentos Pedagógicos. São Paulo: Phorte, 2008.
TUBINO, M. J. G. Educação Física e Esporte: Fundamentos e Reflexões. São Paulo: Ibrasa, 2002.

Para esta atividade, você deverá elaborar um planejamento com duas práticas lúdicas, trazendo ênfase em uma das três modalidades apresentadas (agarre, média distância, longa distância) considerando o processo de ensino e aprendizagem para a iniciação das lutas.

Caso escolha:
Agarre: elaborar atividades de iniciação referente ao judô ou jiu-jitsu brasileiro.
Média distância: atividades referentes ao kickboxing ou muay thai.
Longa distância: atividades referentes a esgrima ou kendo.

É importante pensar em estratégias que promovam um ambiente de aprendizado seguro e que respeite as limitações de seus alunos. Ao final da realização do plano de aula, você deverá escolher uma de suas atividades e tirar três fotos simulando sua realização.

Idade: (Faixa etária).