O treinamento funcional é voltado para o desenvolvimento de movimentos naturais e integrados, trabalhando várias articulações e grupos musculares ao mesmo tempo. São utilizados movimentos como

O treinamento funcional é voltado para o desenvolvimento de movimentos naturais e integrados, trabalhando várias articulações e grupos musculares ao mesmo tempo. São utilizados movimentos como: puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr e saltar (D’ELIA, 2016). No entanto, quando trabalhamos com alunos com deficiência (motora, intelectual, visual ou auditiva), é essencial compreender como adaptar os exercícios e aplicar estratégias que permitam sua plena participação nas atividades. Segundo Lieberman (2002), quatro abordagens pedagógicas são eficazes para promover a inclusão:

Assistência física – ajuda ou orientação física para que o aluno compreenda o movimento.

Brailling – orientação tátil para percepção de habilidades e movimentos.

Orientação verbal – explicação clara e objetiva, usando instruções faladas.

Demonstração – apresentação prática do movimento ou atividade, com modelos visuais.
 

​D’ELIA, L. Guia Completo de Treinamento Funcional. 2. ed. São Paulo: Phorte, 2016.

Fonte: LIEBERMAN, L. J. Strategies for Inclusion: a handbook for Physical Educators. Champaign: Human Kinetics, 2002.
 

A partir das informações acima citadas, imagine que você, após finalizar sua graduação, foi contratado por uma academia para atuar com a Ginástica Funcional.  Nesta academia existem três turmas de ginástica funcional com alunos com deficiência, sendo elas as turmas às 17:00 horas, 18:00 horas e às 19:00 horas.
Perfil das turmas:
Perfil da turma das 17:00 horas: apresenta 6 alunos, um deles possui deficiência intelectual (o aluno caminha e corre sem dificuldades, mas apresenta problemas de atenção e apatia e problemas de compreensão de conceitos).
Perfil da turma das 18:00 horas: apresenta 8 alunos, um deles possui deficiência visual (o aluno consegue distinguir o dia da noite e enxergar vultos, apresenta insegurança ao realizar diversos movimentos/atividades).
Perfil da turma das 19:00 horas: a turma apresenta 8 alunos, um deles possui deficiência motora (o aluno apresenta sequelas de um acidente vascular cerebral (AVC), não corre, caminha de forma lenta e independente, pois seu equilíbrio foi prejudicado).

Para executar sua atividade mapa, você deverá seguir as seguintes instruções:

1. Escolha UMA das três turmas acima citadas: (17:00 horas – deficiência intelectual; 18:00 horas – deficiência visual ou 19:00 horas – deficiência física).

2. Elabore um circuito funcional: você deverá fazer o uso de DUAS das quatro abordagens/técnicas de instrução: orientação verbal, demonstração, assistência física ou brailling).

3. Sempre que necessário realize a adaptação do exercício deste aluno, considerando sua deficiência.

4. Desenvolvimento da atividade: convide DOIS ou mais colegas, a partir de 18 anos de idade (não é permitido que indivíduos menores de 18 anos participem da atividade), para participar, sendo que UM deles deverá simular ter uma das deficiências escolhida por você. Caso conheça e queira realizar a atividade com uma pessoa com deficiência física, visual ou motora, é possível, desde que seja adulto. Os demais participantes não precisam representar pessoas com deficiência.

5. No vídeo, você acadêmico deverá:
– Apresentar-se (nome completo e RA);
– Receber o grupo de participantes;
– Explicar a atividade detalhadamente (passo a passo);
– Aplicar (conduzir/orientar o desenvolvimento da atividade durante a execução).

6. Orientações:
– O vídeo deve ter entre dois e três minutos.
– O MAPA é individual e será corrigido considerando os critérios descritos anteriormente.
– As instruções de gravação e envio estão disponíveis na Sala do Café.
– Não é permitido o envolvimento de menores de 18 anos.