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BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Educação Infantil e Ensino Fundamental. Brasília: Ministério da Educação, 2018. Assim, considere os conteúdos estudados no livro didático da disciplina e a proposta da BNCC para o campo da Educação Física, em específico, os anos iniciais do ensino fundamental da Educação Básica. A partir disso, construa um plano de aula […]

No campo da Educação Física, conforme orienta a BNCC, destaca-se a unidade temática “Brincadeiras e Jogos”, a qual possibilita às crianças vivenciarem e conhecerem diferentes formas de brincar, explorando aspectos motores, sociais, culturais e emocionais. Essa abordagem contribui para que o processo educativo valorize a diversidade cultural, fortaleça vínculos sociais e amplie o repertório lúdico, […]

Diante disso, realize a leitura do artigo intitulado de “Educação física, educação infantil e BNCC: refletindo sobre possíveis expectativas curriculares” disponível em MATERIAL DA DISCIPLINA. Após a leitura e baseado nesse material responda: Tomando como base todos os cincos campos de experiências (1. O eu, o outro e o nós; 2. Corpo, gestos e movimentos; […]

Diante disso, realize a leitura do artigo intitulado de “Educação física, educação infantil e BNCC: refletindo sobre possíveis expectativas curriculares” disponível em MATERIAL DA DISCIPLINA. Após a leitura e baseado nesse material responda: Tomando como base todos os cincos campos de experiências (1. O eu, o outro e o nós; 2. Corpo, gestos e movimentos; […]

Obs.: você poderá utilizar seu livro da disciplina de Biologia e Bioquímica Humana, livros da Minha Biblioteca (em seu ambiente Studeo), além de outras bibliografias para resolver sua atividade MAPA. – Para realizar essa atividade, baixe o MODELO MAPA disponível em Material da disciplina, dentro do ambiente da disciplina, e envie-o preenchido como resposta da […]

d) Considerando o papel do oxigênio na produção de energia, explique a diferença entre exercício aeróbico e exercício anaeróbico e relacione essa diferença com as sensações de fadiga e queda de desempenho apresentadas por Carlos durante a corrida de 10 km. Ciclo de Cori Obs.: você poderá utilizar seu livro da disciplina de Biologia e […]

c) O lactato liberado do processo de energia anaeróbico participa do Ciclo de Cori. Assim, ao pesquisar sobre esse processo, qual a resposta que Carlos encontrará sobre a importância desse ciclo para o processo energético e recuperação após atividade de alta intensidade? d) Considerando o papel do oxigênio na produção de energia, explique a diferença […]

b) Levando em consideração sua resposta anterior, qual é o motivo da utilização de dois processos metabólicos de energia durante a corrida de 10 km. Leve em consideração o início da corrida (primeiros minutos) e período intermediário até o final. vias metabólicas c) O lactato liberado do processo de energia anaeróbico participa do Ciclo de […]

Para as atividades de costume (100 m rasos e musculação), Carlos treinou predominantemente força e hipertrofia, sem treinos específicos de resistência anaeróbica. Durante a corrida de 10 km, percebeu que aproximadamente no 1º quilômetro de prova sentiu que as pernas “pesaram”, a respiração ficou ofegante e o desempenho caiu bruscamente. Ao final da corrida, medições […]

A concentração elevada de lactato no sangue está associada à fadiga muscular, mas também serve como substrato energético em outros tecidos. O corpo dispõe de mecanismos, como o Ciclo de Cori, para reciclar o lactato em glicose no fígado, permitindo sua reutilização. Além disso, fatores como o estado nutricional, a hidratação e a condição física […]