DESAFIO PROFISSIONAL DE EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE DA MULHER
Esta é a descrição do seu Desafio Profissional. Para que você possa desenvolver sua atividade e chegar à conclusão desta avaliação, é preciso baixar e salvar o Template Padrão Único em word que está disponível no link ao final desta descrição. Para baixá-lo, clique em Arquivo > Criar uma cópia > Baixar uma cópia. Você só conseguirá editar o template depois de salvá-lo.
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE DA MULHER
Vamos adiante. Leia com atenção.
Seja bem-vindo(a) ao Desafio Profissional da Disciplina Exercício Físico na Saúde da Mulher. Aqui, você assume o papel de profissional responsável por analisar a situação, tomar decisões e propor soluções. É o momento de aplicar seus conhecimentos de forma prática e mostrar como lidaria com um desafio real.
ETAPA 1 – Apresentação do Desafio Profissional.
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE DA MULHER
Você é o(a) profissional de Educação Física responsável pela prescrição de exercícios em uma clínica multiprofissional especializada na saúde da mulher. Uma cliente de 52 anos, em período de pós-menopausa, apresenta diagnóstico de osteopenia, aumento do percentual de gordura corporal, dores articulares leves e histórico de sedentarismo. A cliente demonstra receio em realizar treinamento resistido por acreditar que poderá agravar sua condição óssea. A coordenação da clínica solicita a elaboração de um plano de intervenção seguro, cientificamente fundamentado, que contemple melhora da densidade mineral óssea, composição corporal e prevenção de doenças crônicas.
SAÚDE DA MULHER
ETAPA 2 – Materiais de referência (ambientação) para o Desafio Profissional
Para análise do desafio, alguns itens relevantes devem ser considerados:
– Alterações hormonais decorrentes da menopausa (redução do estrogênio);
– Fisiopatologia da osteopenia e osteoporose;
– Benefícios do treinamento resistido na saúde óssea;
– Papel do exercício aeróbio na prevenção de doenças cardiovasculares;
– Princípios da prescrição do exercício (FITT-VP);
– Diretrizes para populações especiais.
Use o livro da disciplina como base na composição de seu Memorial Analítico:
CARNEIRO, Marcelo Augusto da Silva. Exercício físico na saúde da mulher. 1. ed. Indaial, SC: Arqué, 2023. 192 p.
MCNEILL, Derek. Fitness for Women Over 50: A Complete Guide to Strength, Vitality and Longevity. 1. ed. [e-book]. Publicado pelo autor, 2025. ISBN 979-8227412652.
SAAGE, Cupido A. I. Treinamento de força para mulheres: guia completo de musculação feminina. [e-book]. 1. ed. Saage Media GmbH, 2025. ISBN 978-3-69141-304-5.
ETAPA 3 – Levantamento de conceitos teóricos (preencher no Template Padrão Único).
ETAPA 4 – Aplicação dos conceitos teóricos ao Desafio Profissional (preencher no Template Padrão Único).
ETAPA 5 – ETAPA AVALIATIVA – Redação do produto – Memorial Analítico – (preencher no Template Padrão Único e, após a finalização, copiar e colar no campo de resposta a seguir).
Chegou a hora de transformar todo o seu percurso investigativo em um texto claro, bem estruturado e objetivo. Você deverá desenvolver um Memorial Analítico. Este será o produto final do Desafio Profissional, que será avaliado com nota de zero a dez e terá peso três na média final da disciplina de EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE DA MULHER.
Lembre-se: para baixar o Template Padrão Único do Desafio Profissional, clique no link a seguir, e siga o passo a passo: clique em Arquivo > Criar uma cópia > Baixar uma cópia. Você só conseguirá editar o template depois de salvá-lo.
Bons estudos!
CARNEIRO, Marcelo Augusto da Silva. Exercício físico na saúde da mulher. 1. ed. Indaial, SC: Arqué, 2023. 192 p.
Nossa equipe é composta por profissionais especializados em diversas áreas, o que nos permite oferecer uma assessoria completa na elaboração de uma ampla variedade de atividades. Estamos empenhados em garantir a autenticidade e originalidade de todos os trabalhos que realizamos.
Ficaríamos muito satisfeitos em poder ajudar você. Entre em contato conosco para solicitar o seu serviço.
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