Tema 1 – Bioenergética e metabolismo do exercício 1. Preencha o quadro a seguir, considerando as características das vias de ressíntese de ATP:
1. Preencha o quadro a seguir, considerando as características das vias de ressíntese de ATP:
| ATP-CP | Glicólise anaeróbia | Sistema oxidativo | |
| Dependente de O2 | |||
| Substrato(s)Utilizado(s) | |||
| Local onde a via acontece | |||
| Velocidade de ressíntese de ATP | |||
| Quantidade de ATP |
2. Quando iniciamos uma atividade física ou um exercício físico a exigência energética aumenta, impondo desafios as vias metabólicas. Nesse contexto, explique o que significa o período descrito como “déficit de oxigênio”.
3. A intensidade e a duração do exercício são os dois principais fatores que determinam qual via metabólica predominara durante a atividade ou exercício físico. A partir disso, descreva qual via metabólica de ressíntese de ATP predomina em cada modalidade esportiva apresentada a seguir:
a) Maratona (aproximadamente 2 horas de prova):
b) 100 metros rasos na natação (aproximadamente 50 segundos de prova)
c) 100 metros rasos no atletismo (aproximadamente 10 segundos de prova):
d) 800 metros com barreiras no atletismo (aproximadamente 1m e 35 segundos):
Tema 2 – Sistemas cardiorrespiratório e suas respostas ao exercício
1. Descreva de forma simples e objetiva qual a função do sistema respiratório e do sistema cardiovascular no fornecimento de O2.
2. Durante o exercício, o sistema cardiorrespiratório realiza uma série de ajustes imediatos, denominados respostas agudas ao exercício, cujo principal objetivo e fornecer mais oxigênio aos músculos e, assim, gerar mais energia para manter a atividade física. Considerando essas informações, responda:
a) Qual é a resposta aguda da Frequência cardíaca (FC) durante um exercício contínuo.
b) O que é Débito Cardíaco (DC) e qual a resposta dessa variável durante o exercício físico?
c) O que acontece com o fluxo sanguíneo durante o exercício físico?
d) O que significa a sigla “VO2” e o que essa variável representa?
Nossa equipe é composta por profissionais especializados em diversas áreas, o que nos permite oferecer uma assessoria completa na elaboração de uma ampla variedade de atividades. Estamos empenhados em garantir a autenticidade e originalidade de todos os trabalhos que realizamos.
Ficaríamos muito satisfeitos em poder ajudar você. Entre em contato conosco para solicitar o seu serviço.
WhatsApp: (99) 99119-3171