QUESTÃO 7 Mesmo havendo a possibilidade de aplicar o teste máximo de 1-RM, para ambos os indivíduos, a prescrição dos exercícios físicos se baseou em testes submáximos. Existem alguns argumentos que justificam essa escolha, dentro do contexto da academia de musculação. Esses argumentos são discutidos pelo professor Dr. Fábio Ceschini no vídeo indicado, logo a […]
Arquivos de Autor: Junior
QUESTÃO 6 Com base nos estudos e material da disciplina, explique por que é necessário saber se o Gustavo faz uso ou não de remédio hipotensor? Em complemento, sabendo dessa condição do Gustavo, qual o cuidado que se deve ter com relação à duração da sessão de treino? QUESTÃO 7 Mesmo havendo a possibilidade […]
– Você planejará parte de uma sessão de treino, composta por 3 exercícios: Leg Press Horizontal, Puxador Frente e Supino Máquina. – Intensidade: a carga será prescrita conforme o resultado do 1-RM predito; ela deve ser definida dentro da faixa percentual recomenda para o desenvolvimento do tipo de força. – Volume: as repetições devem ser […]
QUESTÃO 5 Considerando as especificações e o nível de experiência do Gustavo (perfil 02), prescreva as variáveis intensidade e volume, descrevendo a carga e as repetições, para cada um dos exercícios. Para responder essa questão, preencha a ficha de musculação seguindo as informações abaixo: – Você planejará parte de uma sessão de treino, composta por […]
QUESTÃO 4 Com base nas informações sobre o Gustavo (perfil 02), calcule a carga predita de 1-RM, para os exercícios Leg Press Horizontal, Puxador Frente e Supino Máquina (utilize a fórmula de PRESTES et al., 2015). Descreva todos os cálculos completos. QUESTÃO 5 Considerando as especificações e o nível de experiência do Gustavo (perfil […]
QUESTÃO 3 Considerando as especificações, o nível de experiência, assim como, o objetivo do Ricardo (perfil 01), prescreva as variáveis intensidade e volume, descrevendo a carga e as repetições para cada um dos exercícios. Para responder a essa questão, preencha a ficha de musculação seguindo as informações abaixo: Você planejará parte de uma sessão de […]
Unicesumar
L. é uma criança ativa, tem 7 anos, apresenta fala ecolálica, repetindo trechos de músicas, emitindo diferentes tipos de sons, nome de letras (alfabeto) e números na sequência até dez. Normalmente rejeita o toque, não foca no interlocutor, aparentemente compreende o que é dito, pois atende a alguns comandos dados prontamente, porém não mantém um padrão. Quando quer algo, pega; ou, quando está fora de seu alcance, utiliza a mão do outro para pegar.
L. é uma criança ativa, tem 7 anos, apresenta fala ecolálica, repetindo trechos de músicas, emitindo diferentes tipos de sons, nome de letras (alfabeto) e números na sequência até dez. Normalmente rejeita o toque, não foca no interlocutor, aparentemente compreende o que é dito, pois atende a alguns comandos dados prontamente, porém não mantém um […]
Vamos pensar em uma criança que tenha 7 anos e apresente diagnóstico de TEA (Transtorno do Espectro Autista). Apresenta as seguintes características apontadas pela genitora: é uma criança ativa, tem 7 anos, apresenta fala ecolálica, repetindo trechos de músicas, emitindo diferentes tipos de sons, nome de letras (alfabeto) e números na sequência até […]
QUESTÃO 2 Com base nas informações sobre o Ricardo (perfil 01), calcule a carga predita de 1-RM para os exercícios Supino Reto, Agachamento Livre e Levantamento Terra (utilize a fórmula de Prestes et al., 2015). Descreva todos os cálculos completos. QUESTÃO 3 Considerando as especificações, o nível de experiência, assim como, o objetivo do Ricardo […]
A escola do século XXI é inclusiva, ou seja, responde às demandas da sociedade no sentido de que todas as crianças tenham acesso ao saber historicamente constituído, de forma crítica e participativa. Quando nos referimos à educação inclusiva, estamos apontando para o fato de que todas as crianças, em idade escolar, independentemente de terem uma […]