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2. Quando iniciamos uma atividade física ou um exercício físico a exigência energética aumenta, impondo desafios as vias metabólicas. Nesse contexto, explique o que significa o período descrito como “déficit de oxigênio”.

3. A intensidade e a duração do exercício são os dois principais fatores que determinam qual via metabólica predominara durante a atividade ou exercício físico. A partir disso, descreva qual via metabólica de ressíntese de ATP predomina em cada modalidade esportiva apresentada a seguir: a) Maratona (aproximadamente 2 horas de prova):  b) 100 metros rasos […]

Tema 1 – Bioenergética e metabolismo do exercício 1. Preencha o quadro a seguir, considerando as características das vias de ressíntese de ATP:

1. Preencha o quadro a seguir, considerando as características das vias de ressíntese de ATP:   ATP-CP Glicólise anaeróbia Sistema oxidativo Dependente de O2       Substrato(s)Utilizado(s)       Local onde a via acontece       Velocidade de ressíntese de ATP       Quantidade de ATP       2. Quando […]

A fisiologia humana e do exercício é uma área fundamental para a formação do educador físico, seja ele bacharel, voltado para o treinamento, prescrição de exercícios e promoção da saúde em diferentes contextos, ou licenciado, direcionado para a prática pedagógica na escola e para a formação integral dos estudantes por meio do movimento.

A fisiologia humana e do exercício é uma área fundamental para a formação do educador físico, seja ele bacharel, voltado para o treinamento, prescrição de exercícios e promoção da saúde em diferentes contextos, ou licenciado, direcionado para a prática pedagógica na escola e para a formação integral dos estudantes por meio do movimento. Compreender como […]

MAPA – FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO – 54_2025

A fisiologia humana e do exercício é uma área fundamental para a formação do educador físico, seja ele bacharel, voltado para o treinamento, prescrição de exercícios e promoção da saúde em diferentes contextos, ou licenciado, direcionado para a prática pedagógica na escola e para a formação integral dos estudantes por meio do movimento. Compreender como […]

Considerando tais informações, responda de forma simples e objetiva, apresentando exemplos, as questões a seguir:

1. Explique de que forma o exercício físico desafia a homeostase durante sua realização. 2. Explique como a prática regular de exercício físico pode influenciar a capacidade do organismo em manter a homeostase. Orientação geral: Utilize o livro em PDF para elaborar suas respostas.

O organismo humano é caracterizado por sua capacidade de manter condições internas relativamente estáveis, mesmo diante de alterações no ambiente externo. Esse fenômeno é denominado homeostase, conceito central da fisiologia. A manutenção da homeostase envolve sistemas de controle que detectam alterações, processam informações e promovem respostas compensatórias para restabelecer o equilíbrio.

Durante o repouso, variáveis como temperatura corporal, pH sanguíneo, concentração de glicose e pressão arterial são mantidas em faixas estreitas de variação. Entretanto, durante o exercício físico, o organismo é submetido a perturbações significativas que desafiam essa estabilidade. ARDENGUE, Mariana; LUZ, Suelen R., Fisiologia geral e do movimento. Florianópolis, SC: Arqué, 2025. Considerando tais informações, […]

ATIVIDADE 1 – FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO – 54_2025

O organismo humano é caracterizado por sua capacidade de manter condições internas relativamente estáveis, mesmo diante de alterações no ambiente externo. Esse fenômeno é denominado homeostase, conceito central da fisiologia. A manutenção da homeostase envolve sistemas de controle que detectam alterações, processam informações e promovem respostas compensatórias para restabelecer o

Para você, futuro(a) profissional de Educação Física, é importante que saiba elaborar atividades significativas que fujam do lugar comum das modalidades tradicionais, adaptando o esporte à realidade de cada grupo e contexto, com criatividade, consciência pedagógica e intencionalidade. Isso permitirá que você se torne um(a) profissional diferenciado e que promova novas experiências esportivas para seus(as) alunos(as) e atletas. Dessa forma, responda às questões abaixo:

Elabore uma proposta de atividade para cada uma das modalidades; Cada proposta deve conter: nome, objetivo, idade (faixa etária), descrição detalhada da atividade (regras, materiais, organização dos(as) alunos(as), duração, espaço necessário, etc); Você pode gravar um vídeo utilizando pranchetas digitais, desenhos, slides ou vídeos com apenas sua explicação oral.

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